I helgen spelar F14 steg 2 i USM i Bankeryd.  Vi önskar laget lycka till. 

Gruppspel 

Resultat/Tabell

Placeringsmatcher Söndag 

Resultat

KFUM Trollhättans P11 deltog i helgen i Hellton Cup som spelas i Karlstad. 
Där fick man spela matcher många lag som man inte spelat mot tidigare. 
Matcher blev det mot HK Brukspöjkera, Skåre HK 1, Skåre HK 2, Vintorsa IS.

Alla kämpade på bra och skall ha beröm för matcherna i cupen.

Att ta sig till och från träningen tillsammans är roligare, smidigare, och bättre för hälsan och dessutom bra för miljön. 

Därför uppmuntar KFUM Trollhättan alla att ta sig till träning och tävling genom att samåka, cyckla, åka kollektiv, gå.

Tips till ledarna
• Om föreningen har medlemsappar med samåkningsfunktion är det bra om du som ledare informerar era aktiva och deras föräldrar om att tjänsten finns och uppmuntra dem att använda den.

• Om ni ska tävla eller träna på annan plats än vid hemmaarenan/hemmaplan, bestäm mötesplats innan. En plats där ni kan samlas och packa om i bilarna så att alla som kan och behöver har möjlgihet att samåka.

• Samåkning innebär en möjlighet att bygga på gemenskapen och få laget/gruppen att bli tightare vilket också kan ge en positiv effekt för gruppkänslan.

• Föregå själv med gott exempel. Kanske har du som ändå ska till träningen möjlighet att samtidigt plocka upp några aktiva för samåkning. Eller kanske kan ni, om ni är fler ledare för en grupp, åka tillsammans.

Tips på resa med cykel - Visste du att?
• Trafiksäkerheten vid träningsanläggningen förbättras om fler lämnar
bilen hemma och cyklar

• Cykla varannan gång till träningen och minska dina koldioxidutsläpp
med hälften.

• Det tar bara 15 minuter att cykla 5 kilometer.

• 30 minuters fysisk aktivitet (till exempel cykling) per dag minskar
risken för bukfetma, diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar.

Tips till aktiva/föräldrar
• Snacka ihop dig med lagkamraterna eller träningskompisarna, se om ni är flera som har ungefär samma resväg och kan cykla tillsammans.
• Kolla bästa och säkraste vägen i förväg.
• Se till att däcken är pumpade.
• Kolla att lampor och ringklocka funkar.
• Checka att hjälmen är hel och passar.
• Sätt på reflexer.

Exempel från en hållbar idrottsvardag - Stenungsunds HK
Ett av lagen i Stenungsunds HK har delat upp kommunen i cykelzoner. Alla barn har nära till någon samlingsplats och vid varje samlingsplats möter minst en förälder upp och cyklar tillsammans med barnen till träningen under hela sommarhalvåret. Det bygger på föräldraengagemang, det har byggt en bra lagkänsla och även resulterat i att man i samma grupp fortsatt under vinterhalvåret fast då i samåkning med bil.

Alla har olika förutsättningar men vi kan alla bidra på något sätt.

Till helgen kommer det spelas mycket handboll i Arena Älvhögsborg när KFUM Trollhättan tillsammas med P14 bjuder in till steg 2 i USM för P14. 

Steg 2 arrangeras med dubbla grupper så totalt 10 st lag deltar och 17 st matcher skall spelas i Entrehallen och A-hallen under lördag och söndag. 

Vi välkomnar följande föreningar med spelare och supportrar till Trollhättan.

Kungälvs HK, Backa HK, Lugi HF, IF Hallby HK, OV Helsingborg, Tyresö Handboll, Lysekils HK, Spånga HK, Halmstad HF.

Så kom och heja på lagen och se handboll i Arena Älvhögsborg.

Spelschema 
Grupp 2:06 A
Grupp 2:06 B
Grupp 2:06 C

Placeringsmatcher

Alla matcher sänds även via handbollplay. 

Inom de närmsta dagarna kommer en faktura för friköp 650:- dyka upp i SportadminAppen samt via e-post, men förfallodatum 31 Dec.

Fakturan skall betalas av alla som inte har en prenumeration registerad på en Bingolott/veckan för KFUM Trollhättan.

Friköp alt Bingolotter gäller från FP 8 år - FP16 år. 

Har man en prenumeration och inte vill friköpa sig trycker man bort fakturan genom knappen som finns .

Ni kan läsa mer om friköp på nedan länk, samt hur man kan starta prenumeration på en Bingolott/vecka om man vill det, istället för att friköpa sig.

http://www.kfumtrollhattan.se/sida/?ID=236582

För er som är intresserade att beställa ur föreningens profilekläder till Julklappar måste beställningen läggas senast den 30 Nov. För att man skall hinna få sin beställning innan jul. 

Besök webbshopen på nedan länk:

https://team.intersport.se/kfum-trollhattan/